在医学上,关节活动范围称为关节活动度,一般用量角器进行测定。测量时颈部自然伸直,下颔内收。一般情况下,颈椎的前屈、后伸(俗称低头、仰头)分别为45°颈椎的前屈、后伸运动是上下椎体的椎间关节前后滑动的结果。过度前屈受后纵韧带、黄韧带、项韧带和颈后肌群限制;过度后伸则受前纵韧带和颈前肌群的约束。颈椎的屈伸活动主要由*二至*七颈椎完成。左右侧屈各为45°,主要依靠对侧的关节囊及韧带限制过度侧屈,侧屈主要由中段颈椎完成。
健康枕头是指符合人体生理曲度(主要是人体颈部后仰23度左右的生理曲度),有利于满足和维系颈部、头部生理功能正常发挥,专业益颈枕,有利于促进健康睡眠的枕头。健康枕上述三项要求中,符合颈部生理曲度是基础,满足和维系颈部头部生理功能正常发挥和促进健康睡眠是目的。健康枕必须满足“科学性、舒适性、普遍适用性”的特征,“科学舒适,促进健康”是健康枕的核心要求。
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