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　　相较于普通的用户，颈椎综合症患者更应该亲自躺下来挑选枕头。挑选枕头时，首先要点是要保证头部位置略**肩部，能够确保睡眠过程中呼吸顺畅。此外，环保生态枕厂家直销，枕头的填充物选择也很关键，荞麦皮的枕芯使用时有很大的噪音，乳胶的枕头相对较硬，也容易引起用户过敏，物理生态枕代理，相比之下，以羽绒作为主要内部填充能过获得更好的睡眠体验。令人喜爱的茶香能让人达到放松的效果。

　　对于轻度颈椎综合症的患者和希望预防颈椎综合症的人来说，百木缘生态枕代理，对抗性活动就是更好的选择。简单来说，对抗性活动就是对自己日常经常做的动作“反其道而行之”，抵消长期保持一个姿势对颈椎带来的不良影响。比如，生态枕代理，经常伏案工作的人，可以稍微把电脑显示器垫高一些，使自己在用电脑时保持微微抬头的姿势。不过，对经常使用电脑的人来说，电脑显示器的高度还是以与自己视线水平为宜。