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　　如何判断睡枕是高了还是低了

　　方法很简单：如果排除患病因素，百木缘益颈枕招商，出现颈部酸痛、头疼、头晕、耳鸣及失梦等经神衰弱情况，或是睡觉睡到一半感到手脚麻木，那很有可能就是你的睡枕太高了。如果临睡前没有喝水，但醒来后发现面部浮肿，这可能是睡枕过低了，引起头部轻微充血导致的。睡枕过低，下颌会因此向上抬，容易张口呼吸，出现打鼾的情况。

　　枕头脏了，多数人的想法是把枕巾、枕套拆下来洗洗就可以，但灰尘和汗渍不仅粘在枕头外表，看不见的枕芯日积月累，一样脏的不得了。加上用久了枕头塌陷，扔掉换新的也成了枕头的常见命运，枕头不贵，益颈枕招商，但日积月累也很费钱。其实只要清洗方法得当，脏枕头、瘪枕头一样能拥有*二次生命，环保益颈枕招商，“买买买”绝非值得推崇的家居观点，用旧如旧、用旧如新，才会让你的家居生活更具时间感和人情味。