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颈椎保护的重要性：

颈椎位于头颅与躯干之间，支撑着头颅重量和头部活动，频繁的头颈活动容易引起颈椎间盘的细微创伤与劳损、老化变性：髓骸脱水、变脆、髓骸外周的纤维环变得僵硬、纤维增粗、失去弹性。当老化进程得不到及时控制和逆转时，便出现颈椎增生，严重时韧带变成软骨或骨样组织，产生对神经**和脑动脉的刺激压迫，引发许多颈源性疾病。如颈源性脑血管病、颈源性血压高、颈源性心部绞痛、颈源性抽搐症等。“颈为**之根”的说法。

颈部是营养物质上达头部的交通要道，心脏向头部供血的必经之要枢。虽然颈椎综合症与饮食没有必然联系，但在众多患者中，环保枕头，由于体内代谢失常，特别是钙、磷代谢代谢失调，以及蛋白质、维生素缺乏使颈椎综合症发展的十分多见。因此，保证体内充足的蛋白质、维生素c，维持体内代谢均衡，对骨骼成长与修补和防止颈椎综合症进一步发展有很重要的意义。

中医认为，新元枕头，由于营卫不和，气血瘀滞，风寒湿邪则易侵袭，中老年人体质渐衰，肾肝之气渐失亢盛，气血虚弱，筋失荣养，百木缘枕头，筋骨懈惰，引起颈椎间盘退变，黄韧带增厚、变性等改变，而出现颈肩疼痛麻木诸症。

　　由于长期慢性劳损，颈椎综合症的发病年龄已经从40岁提前到30岁，并成为名副其实的白领职业病。更让人担心的是，颈椎上承头颅，下接躯干，既是脊椎中活动较多部位，也是神经**较重要部位，更是心脑血管的必经之路，一旦发生故障，后果严重。请跟着我们做一个试验：将你的头轻轻后仰，然后尽力向左转，枕头，再向右转，你一定会找到酸疼、僵硬的感觉。亡羊补牢永远比不上未雨绸缪，与其等到颈椎受伤，再去接受长期繁琐的疗养，还不如先发制人，主动出击，让颈椎受到我们的精心照顾，不发生事故。