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 根据6——15岁青少年生理发育特点及颈肩高度，百木缘设计了8——10cm枕高，物理益颈枕价格，以及贴合青少年颈椎23度曲度的枕型——蝶形凹槽回波枕型。这种设计，使青少年在睡眠状态下，头部得到有效支撑，百木缘益颈枕价格，颈椎保持正常的生理曲度，预防变形，**血液循环和呼吸顺畅。其内芯采用的减压回力绵，软硬适度，明显减少睡眠过程中的翻身次数，从而提高青少年睡眠质量。

那么，枕头该多高才合适呢？

我国古代医书里曾指出“高低尺寸，令侧卧恰与肩平，即仰卧亦觉安舒。”也就是说，枕头的高度，良芯益颈枕价格，以仰卧时头与躯干保持程度为宜，即仰卧时枕高一拳，侧卧时枕高一拳半。一般来说枕高以1015厘米较为合适，具体尺寸还要因每个人的生理弧度而定。

枕头的软硬也要适度　

除了枕头的高度以外，*认为，枕头的硬度也要注意。过硬的枕头，与头的接触面积小，压强增大，头皮不舒服；反之，枕头太软，难以保持必定的高度，颈肌易疲劳，也不利于睡眠，并且头陷其间，益颈枕价格，影响血液循环。因此枕头应选稍柔软些，又不失一定硬度的。　　

枕头还应有一定的弹性，倘若枕头弹性过强，则头部不断受到外加的弹力作用，造成肌肉疲劳和损伤。如“弹簧枕”、“气枕”等，都不能算是有利于健康的枕头。